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李玛建:别看你还不到40岁,其实有的器官已经进入老年阶段了

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说起“亚健康”这个词,大家都不陌生。其实,一个相对健康的人,某个器官也有可能“亚健康”。对于女性来说,生殖系统是最早进入“亚健康”状态的系统。

很多育龄女性的生殖系统已经进入到亚健康状态,只是你自己还没感觉到而已!

准备养育宝宝的女性们, 如果发现自己备孕1年还没有怀孕,一定要去医院检查一下!看看你的生殖系统是否还健康~

妇科专家,东城中医院李玛建主任说, 最简单的一个办法就是记录月经周期。正常女性的月经周期是28至30天,如果月经周期不正常,去西医检查又没有发现任何疾病,很可能就是生殖系统已经进入到亚健康状态了。这时,可以借助中医进行干预,调整生殖系统的状况,让它重新恢复健康。

“假设一个人的寿命是90岁,心脏一定会工作到90岁,但有些器官就不能工作到老。”

李玛建说,卵巢的工作年限一般只有30年。女性过了三十七八岁之后,卵巢的功能开始出现“断崖”式下降。“很多40岁左右的女性,准备养二孩,来到我这里看病,就会特别不理解为什么第一胎怀孕很容易,想生老二的时候就迟迟不怀孕?”

道理很简单,相对于卵巢30年的“工作年限”来说,40岁左右的女性,卵巢已经进入“中老年阶段”,很有可能处于亚健康状态。西医面对这样的女性,往往没有太好的办法,但中医则能发挥自己的优势。

古语云:上医治未病。

李玛建说,中医以整体观念为指导,她建议生殖系统已经出现亚健康的女性要合理饮食、均衡营养,养成良好的睡眠习惯,正确面对各种压力,积极调整心态,不断提高自身的心理承受能力和自我调适能力,改善心理素质,“轻松的心态有助于更好地备孕。”

“ 如果准备要宝宝超过6个月还没怀孕,一定要请医生帮忙。特别是高龄的备孕女性,千万别拖。”同样是生殖系统亚健康,但不同的人治疗的方案不一样。

中医认为,肾主生殖,所以多数生殖系统亚健康的女性,都伴有不同程度的肾虚,需要补肾;也有一些女性属于体质湿热或者有炎症,这样的女性或清湿热或者消炎症,“辨证治疗最重要。”


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